寒。

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1306504817/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1512726536

ちかっぱ寒い。

こんな寒いと汁物が食べたくなり過ぎて、コンビニ弁当にカップ麺投入して毎食のたうち回ってます。

おかげで、動きが重い❗️

こりゃいかん・・・

絶対増量しとるばい😭

よーし！今日は帰れる、自転車乗って久しぶりにシカイチでもして帰るか⁉️

いや、想像を絶するぐらいさぶぃー😨

ので、家帰ってローラーする事に決定しました😃

と、その前にクリスマスらしいイルミなどblog様に撮って帰ろう🎵と思って千早駅行ってみましたが、ふつーの日常。

まだはやいのかな？

それっぽい感じで。

で、今日、愛しのWORKMANにて防寒手袋購入。

防水、防寒な手袋。

さてさて、帰宅後、早速のローラー。

あまりにも久々の登場なので、負荷も一番軽いのにして、やせろ～やせろ～念じながらコギコギしてみました✨

さぁ寝るぞ😌🌃💤

https://www.strava.com/activities/1306571715