ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-06-04から1日間の記事一覧

エクササイズやってますか?

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/pTz2RwA8eX このところ、以前も申した通り目標的なものがないので、自転車に対してのモチベーションを保つ為にエクササイズしようと思っているわけなんです。 そこで室内では、ローラー仕様しエ…