ラーメン食べてお腹を満たして、いざ‼️って時に何故かワタシはいつもカラダが不調を訴えます 左足首。踏み込むと痛いのか、伸ばすと痛いのか・・・とにかく、ペダリング毎に痛い 角度なのかなんなのか、痛くないときもある。 基本痛い❗️ しかし、はよ熱い風…

佐伯のジョイフルをあとに、10号線をどんどん、どんどん南下。 国道沿いにも関わらず淋しいところです。 ようやく隣町の宇目って町へ着くと、いよいよ寂しさMAX‼️ 宇目の町のセントラルパークを抜けると、8割下り こりゃチキン南蛮いけるぞ で、やっとこさ宮…

佐伯のジョイフルへ到着しました✨ たかおちゃんの昨日の仕事終わりが少々早く終わったので早めに出発できそう❗️ けーすけさん、直子さん夫妻がお見送り行きますよ✨との事。 トラックハカイダーのk-coさんも着てくれるって。 ５人で星乃コーヒーで談笑後、18:…

27日を最後に本年度の業務完了致しました✨ たかおちゃんよりもひと足先にです 平成最後の年末年始はたかおちゃんと二人きりで自転車と共に過ごす事になるでしょう 目的地は宮崎の都井岬で野生の馬を観に行く事。 途中、チキン南蛮発祥の地の延岡で食し、帰路…

16.2 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/2030438866?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral ハッピーメリークリスマス❗️ 昨日はイブ・イブ。そして本日はイブ。 世間的には賑やかしいし、楽しそうな日ですね しかし、ワ…

40.4 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/2028816987?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral 今月入って、外で自転車って乗った⁉️ はて⁉️ 記憶が曖昧なほど、ローラーだらけです。 嫌いじゃないけど、たまにゃ外にでも繰…

28.4 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/2019228187?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral 今日もローラー❗️ ちょっと前まで体重が74とか75とかなってビックリしてましたが、今朝計ってみると71.8kgまで落ちてました 食…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/PZMxyUxDFS 激動の１週間が終わりました✨ トラックぶつけた月曜日。 トラックぶつけられた金曜日。 おかげで休みになった土曜日。 布団から出れずグダグダし過ぎて愛機出動しなかった午前中。 ホ…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/T0v8iP3QwS 徐々に寒くなり、慌ただしくなってきました。 ジョジョと言えば、ジョジョの奇妙な冒険。 最近、テレビでやってるようですね。 後追いですけど、10話までみて追い付きました。 寒いと…

40.3 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/1998835591?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral ワタシのローラーは固定式です。 固定で小一時間やると、この距離は(40km程度)速いとか凄いとかコメントがたまにつくのですが…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/MEID3DdFkS ワタシ、お笑い番組好きでみてるんですが、トミーズ雅さんが真面目なトークセッションでプロとは？って事について話しされてたのをみました。 ゛24時間お笑いの事考えてる゛みたいな…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/00RWRsqPfS ブログ始めて、はや一周年経過したようです。 だからと行って、なんら日常はそんなに変化ないような⁉️ いいや、来年から、仕事がややこしくなりそうで、今年みたいに、休みがなかなか…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/i1u9iCcO4R ドラックストア コスモス行ってますか？ とにかく、あっちゃこっちゃに店舗展開してビックリしますよね。 宮崎は延岡が発祥のお店らしいです。 うちの目とはなの先に近々オープンする…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/q9FQrL4mXR 予告通り・・・ バーン❗️ このルート、200km走ってきました✨ スタートからk-coさんと。途中、午前中用事済ませ、逆回りで合流した、たかおちゃんと。 am6:00スタート。 もうこの時期…

Stravaでライドをしました: https://strava.app.link/Ifd7ysVqPR ○エピローグ○ 先週末。土曜日、ローラーあと夜に西戸崎へ走り行ったり。 日曜日はFRFのグループride。 割と充実した週末を過ごした。 ローラーでは結構もがいてみたり、西戸崎までは走る時は…

Stravaでライドをしました: https://strava.app.link/oscvl14zIR 昨夜、たかおちゃんと走ってきました。 やっぱこの時期、夜は寒いので走る人の反応鈍いですね。ま、当然かw 西戸崎まで風も強くてすげ～キツかったので、一旦？相変わらず、MINISTOPで休憩し…

Stravaでライドをしました: https://strava.app.link/4OAuYX9FER 最近、どーも疲れがぬけません。 こんな時はアリナミンVでしょうかね。 前日の疲れを残したまま、八女へと自転車を走らせる訳であります。 N嶋さんから、日曜は仕事も休みで一緒できそうなん…

Stravaでライドをしました: https://strava.app.link/kN1jqMZ9BR 前回のフィクションは如何でしたでしょうか？ 胸がざわめきましたでしょうか♪ 小説の失楽園を読んでるような感覚に陥ったとか陥ってないとか。 いつもより、アクセス数が多かったので、みんな…

Stravaでライドをしました: https://strava.app.link/g2dBB958zR この連休、みなさんはどんな過ごし方されてたでしょうか⁉️ 秋晴れの最高の行楽日和な連休でしたね ワタシはと、言いますと相も変わらず家族を他所目に自転車三昧でございましたよ 三昧でした…

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Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1929324887/shareable_images/photo_based/6501333/1/aed48e66-7472-488b-9ca3-502d4da0b533?hl=ja-JP&v=1540619524&utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral いよいよ、HSR最終戦で…

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どーもBrytonのログはうまいこと取れずに、今日は失敗 仕方ないので、blogだけ更新します✨ 珍しく、平日休み 昨日、事前によしろーさんに連絡して、走り行く約束取り付けておりました 目指すは、糸島は二丈町にある・・・ スプーンソング092-325-2569福岡県…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1903811228/shareable_images/photo_based/6501333/1/6fc3d262-ee28-45bb-9345-af1a383b3d77?hl=ja-JP&v=1539513813&utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral 今回はなんとk-coさん…

暫くは・・・と思っていましたが、トラックが故障の為、暇潰しに更新です いや～こんな時にブログやってて良かった✨ しかし、まぁ体調不良+トラックまで不調❗️踏んだり蹴ったりとはこの事ですね 前回はどこまで書いてたのかな。はて⁉️ 高千穂からの道のりで…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1891742559/shareable_images/photo_based/6501333/1/5407fe8d-d716-408b-926e-5710970384ad?hl=ja-JP&v=1538998552&utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral 随分と久々のブログ更…

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