28.4 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/2019228187?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral 今日もローラー❗️ ちょっと前まで体重が74とか75とかなってビックリしてましたが、今朝計ってみると71.8kgまで落ちてました 食…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/PZMxyUxDFS 激動の１週間が終わりました✨ トラックぶつけた月曜日。 トラックぶつけられた金曜日。 おかげで休みになった土曜日。 布団から出れずグダグダし過ぎて愛機出動しなかった午前中。 ホ…