Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/ZuU9uYsJ01 何気に仕事終り、肌寒く感じる今日この頃。 てか、週明け会社行くと、週末までは、間違いなく自転車乗れなく、明らかに寒い❗️ しばらくペダル回してると温まってはきます。 さておい…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/Xk9Tje9QT1 今日から、ちょいと気を引き締めカラダ絞って行こうかと思ってます。 最近、食欲が増して食べすぎの自覚がある程。 一時期より+3kg程増量 いざと言うとき、走れねーやー 朝からローラ…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/HRagLMhDS1 自身のサイクルイベントは先週のエキサイティングレジャー山陽オートで本年度は終了。 おとは、サイクリングに勤しもうかと。 で、以前からk-coさんと武雄の噂の餃子食いにいこーぜー…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/sx9fwadXI1 山陽オート♪ 日曜日、エキサイティングレジャー！山陽オート♪ (このフレーズ知ってる人は半世紀近く生きてますね 笑) のフレーズでお馴染みの山陽オートレース場で行われる1時間耐久…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/COyAAZyVw1 曇天模様の月曜日。 日曜日の仕事明け。久々の平日のお休み。 今度の日曜日は、いよいよ1時間耐久。レースと呼んでよいのかどうかは、実際走ってみないとわかりません。 お試し的に一…

だいたいドクロマークが毒ぽいですね(笑) 自転車。特にロードで競技にでようと思ってカラダ作りの一環で食事なんかも見直したりしてるかたも多いかと思います。 だ、毒。なのですが、化学兵器なんかで使われる毒じゃなくて、一般的に知ってる毒。 例えばヒ素…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/P7LZf6B2j1 なんと言うか・・・ 今年最初で最後のレースはエンデューロ。 SPA直入の様に上りは一切ないようです。 なのに、練習のつもりで向かった先は猫峠と言う暴挙。 どーしても30分切りたい❗…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/7OLg8iybi1 来ない日。 どーも、先日のエンデューロが楽しすぎたのかロスしてしまったのか、何かにつけて気持ちが乗ってきません。 身が入らないからと言って、自転車は乗らないと、家に帰れない…