Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1332753468/shareable_images/photo_based/6501333/1/9d008456-77dd-425b-963c-aea558119ef4?hl=ja-JP&v=1514668281 自転車に乗ったら、即更新・・・できません まぁ速い更新な方です。 いつも…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1330430997/shareable_images/photo_based/6501333/1/9f8baa8c-f6b0-4c86-8b96-a6699d46aee3?hl=ja-JP&v=1514471329 待ちに待った正月休みです なんだかウキウキして興奮します✨ 特に旅行とか…

以前、上げた動画でダイエット頑張ってますか？ まずは、お前がどうなんだよ！って？？？ ワタシの事は良いじゃないかwww ・・・ちゃんと実行中ですよ 土曜日、自転車乗って運動したのもあって、72.9kgに、なってました✨ ただ、体重計の置く位置で若干の誤差…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1323846091/shareable_images/photo_based/6501333/1/eca99f68-77e7-456a-84d9-2e2a084748f5?hl=ja-JP&v=1514022857 世間はイブイブです。 で、今日はクリスマスイブ・・・仕事です。切ないで…

もういくつ寝るとお正月ですね この年末年始、やはり食べ過ぎて体型が気になるところであります。 でも、これならイケるかも⁉️]水を飲んだら体から出るのは４週間後！？ 〜ダイエット１ヶ月で痩せる？〜 - YouTube ちょっとチャラいおにーちゃんですが、説明…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1317964336/shareable_images/photo_based/6501333/1/11abe599-2209-4990-a3e1-ee9c10d906b7?hl=ja-JP&v=1513555630 我が愛車のトラックが3ヶ月点検か車検からか上がってきてる？ 車検入れてた…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1316703954/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1513492431 日曜日は、週の始まりなので、先週からすると一番寒い予想気温⛄️ 本来なら、自転車なんか乗るかよ❗️ってな感じではありますが、…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1314795257/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1513347992 日付変わっちゃてるよ、おい❗️ なので、昨日のお話し。 午前中は、色々と予定詰まってましたが、午後からは完璧オフ 自転車三昧…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1313356682/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1513226374 今年の冬はやたら寒く感じますね 日暮れから、夕暮れにかけ極寒です なんか良い対策ないかな⁉️ messengerにて、スーパーランド…

ここ２週間と言うもの、なんか調子悪いです。 睡眠時間は十分❗️とは言わないまでも、平均すると４時間ぐらいはとれてるんじゃないかな(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ まぁ寝た気がしない‼️ 口腔内にニキビの親玉みたいのできて痛いし(ヘルペスらしい) 胃が荒れてるのかな⁉️な…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1308584904/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1512864091 チームの仲間達が、栗村さんの講習を受けに行くらしく、篠栗マックに集結するとか。 ワタシ、今日から仕事。会社近い。 ちーと…

Strava でこのルートを見てください: https://www.strava.com/routes/11347161 — ぐるりと。 goさんがロードを整備に出すので年内ロードでの走り納めって事で、軽く100km程度走りましょうかって事で行ってきました 天気予報では気温は上がらないらしい。 け…

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1306504817/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1512726536 ちかっぱ寒い。 こんな寒いと汁物が食べたくなり過ぎて、コンビニ弁当にカップ麺投入して毎食のたうち回ってます。 おかげで、…

https://www.strava.com/activities/1301352746/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1512354232 直属の上司が雷にでも打たれたのか、ここ2ヵ月ぐらいは月曜日はゆ～っくりな出勤です😁 なので、森林浴的な感じでの通勤が楽しめます😃 てか、眠いぞ。

本日のルートはこれです。 https://www.strava.com/routes/11295971 目的は年末ジャンボの10億を当てて億万長者になるため、唐津の高島にある宝当神社へ祈願しに行って参りました("｀д´)ゞ メンバーは、goさんにたかおちゃんと夢追い人の３人です。 年初の頃…

https://www.strava.com/routes/11295697 やっと帰れます✨ 数日前に計画立ててた帰路の経路。 上手いこと晴れてくれて最高⤴️⤴️ けど、なかなか直ぐに帰れず。 帰り支度済ませいざ！と意気込んだのが15時。 寒いやろやー。 目的地は猫峠。 紅葉の時期は過ぎた…