ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

朝マックしよう。

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1308584904/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1512864091
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チームの仲間達が、栗村さんの講習を受けに行くらしく、篠栗マックに集結するとか。

ワタシ、今日から仕事。会社近い。

ちーと朝マックだけ混ぜて貰う事に😁


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みなさん講習の時間があるので大してお茶する時間はなかったのですが、顔みれただけでも嬉しくなって仕事頑張れそうです👊😆🎵

 

で、今日は雨予報。

家出るときは大丈夫でしたし、マックまでも大丈夫でした。

何となく、日曜の朝だし←何でじゃ?😉

自転車通勤始めた頃のルート通って行って見ました✨

そう言えば、通勤しただけで脚が筋肉痛なったの思い出しました😅