ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2018-12-04から1日間の記事一覧

ローラーについて。

40.3 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/1998835591?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral ワタシのローラーは固定式です。 固定で小一時間やると、この距離は(40km程度)速いとか凄いとかコメントがたまにつくのですが…