ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2018-01-09から1日間の記事一覧

仕事始め。

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1347708643/shareable_images/photo_based/6501333/1/40bee907-9f7f-417b-bf03-346a7b9ef166?hl=ja-JP&v=1515455790 初出勤、いきなり雪舞うなかのチャリ通。 しかし、悪い事ばかりではなく、…