ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-06-26から1日間の記事一覧

失敗から学ぶ。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/tSS24cZjNX もう先週のお話し。 土曜日、k-coさんと300km走ってきました。 天気は朝は薄曇り、のち晴れてサイクリングには最適✨ ただ、蒸し暑い❗️ 汗がまとわりつくいて嫌ぁ~な気分。 前週の失…