ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2021-04-30から1日間の記事一覧

英彦山行ったりetc.

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/n1wiwuJmRfb そろそろGW凸された方もいるのかな? そんな初日の29日。 ひたすら巣籠もりしておりました。 ひとつは、本気でカラダ休めないと色んな部位が悲鳴あげてきてます。 もうひとつは日付…