うちの会社のトレーニー達は、パワーアップとカラダを太くしたいみたいです。 ワタシは細マッチョって言うても、トレーニー仲間になったもんで、どーしても髙負荷でやらせたいみたいですね 最近は故障者リスト入ったのでやってませんけどね(笑) 今週は細々と…