寝すぎたのか？ とんでもない時間に目が覚めてしまいました。 プッシュアップしたのが悪かったのか異様に肩が痛くて目が覚めました。 やることないので、ストレッチポール使ってストレッチを敢行‼️ いつの間にか寝てしまってました(笑) 二度寝から目が覚めて…