オーバートレーニングなのか? 物凄く疲れが溜まって抜けませんでした。 なんか、所有してる自転車がオブジェにみえて乗る気もなかなか起きません https://youtu.be/S58krI4n3QM で、この動画に出合う訳です。 思い切ってトレーニングしない。 やる気でるま…
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