ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2022-12-27から1日間の記事一覧

No16。 昨日は仕事はよ終えて帰るつもりでしたが、そう思ってたら逆に遅くなってもーて😅 ローラーもやる気になってたのに、残念。 すべからずやる気失せましたが、チャレンジだけは!!! 年末年始は暴飲暴食なりがちな時期(笑) 腹だけは膨張させないよにしと…