ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2018-02-07から1日間の記事一覧

寒いけどもやね。

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1394981788/shareable_images/photo_based/6501333/1/0a7496c1-abf0-4fc2-be44-ccd506aece85?hl=ja-JP&v=1517950509 朝って目覚ましなって、ちょこっと目を閉じると、アッ❗️っと言う間に10分15…