ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2018-05-28から1日間の記事一覧

朝活。

31.7 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/1600729583 ちょいと、朝、時間に余裕あったし雨だったので、ローラーぶちかましてやりました❗️ めちゃくちゃ疲れ果て、仕事に悪影響及ぼしてますwww 途中、寝てしまってました いや、結構、…