Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1615973542/shareable_images/photo_based/6501333/1/ec72aca0-3719-4e51-92cc-70d027dedf74?hl=ja-JP&v=1528081692 なんかこのところ、月曜の朝は仕事行かず、ストレッチしてみたり、腹筋して…