ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2018-06-13から1日間の記事一覧

エクセレント。

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1634505366/shareable_images/photo_based/6501333/1/148caf62-300e-401e-b3e1-977eb39a4823?hl=ja-JP&v=1528831784 見事、今朝、時間通りに目覚める事ができました✨ 目覚ましの設定は3:00から…