ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2018-08-15から1日間の記事一覧

今日がホントのリカバリーでした。

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1771223562/shareable_images/photo_based/6501333/1/200accfc-86c8-432e-8d47-a95cc5a82b8f?hl=ja-JP&v=1534246946 またしても、お天道様があるうちは、ゴロゴロ、ゴロゴロ、ゴロゴロしており…