ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-01-31から1日間の記事一覧

多分、増量期。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/7vLqnwd0TT どーも、どうあがいても・・・あがけばあがくほど⁉️ 体重は増加の一途を辿るのであります 体重は、まぁいいや。問題は体脂肪って奴ですかね。ついに20%越えちゃいまして、軽く泣けて…