ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-08-08から1日間の記事一覧

なにかが足りない。

日曜日の走行会。 熱中症じゃないかとの指摘。 月曜日は調子が良くなってた。 火曜日は、雨模様で陽ざしがないぶん涼しい。 水曜日の今日。めちゃめちゃ暑くて、作業中倒れそうなぐらいでした。 ただ、ちょっと休憩させて頂き工場の脇の休憩所の自販機でミネ…