ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2021-09-28から1日間の記事一覧

まぁまぁ幸せ。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/qLjrEZ6cUjb 6月の落車以来、実に久しぶりに永谷ダム通って帰りました 往きは、3時起きの4時スタート。 ガラーンとしてて実に走りやすかったです 永谷ダムに限らずですが… 山道等。 コーナー毎…