今日からアクシオンが再開しました。 会社での筋トレの誘いを断りk-coさんと今年初ジムトレにいざ出陣 ベンチプレス90kgの設定でしたが、日和って85kgの設定でやることに。 まずは、ベンチ空いてなくアームカールから。 何を思ったか追い込んでしまいました …