今日は脚の日。 スクワット。 80kgを1repsの5セット。 なめてました… ウォームアップして70kgがやたら重く感じるなぁ〜と思ってたんですね。 さぁいざ！ 80kg！ うぐっぐ。おもっ やばっ補助もいねぇのに潰れる 完璧潰れてしまい、あわや！のとこでリンボー…