近頃は激務なのか？ 夜気がつけば朝！な状態です(笑) なのでトレ日記的なこのブログもちょいとした時間に更新or滞る 会社でやる筋トレは仕事が慣れるまでしばし休止しとこうと思います。 ローラーはぼちぼちと太らない程度に で、まぁ昨夕もローラーてきたわ…