近頃は激務なのか？
夜気がつけば朝！な状態です(笑)
なのでトレ日記的なこのブログもちょいとした時間に更新or滞る😅
会社でやる筋トレは仕事が慣れるまでしばし休止しとこうと思います。
ローラーはぼちぼちと太らない程度に😁
で、まぁ昨夕もローラーてきたわけですが。
前日とはうってかわり、実にいい感じ。
ログデータみてもキチッとしてますね😆
割とこういう枠に収まるの好きなのかも！？
ジテツウも無、夜練もしてる場合ではなくなった今現在。
ローラーは重宝してます😆
仕事がなれた頃、暑い暑い夏がやってきて筋トレしないのかもしれませんが🤣
