特別、何か大きく変わる事はなく、宅トレするぐらいですかね。 ただジメッとして気分が優れない感じにはなりますね。 土曜朝、まだまだ仕事。 軽めに腹筋、プッシュアップ。 家に帰ってローラーを！と思ってましたが、なんやかんやしてたら結構な時間になっ…
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