ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2021-11-05から1日間の記事一覧

今日はローラー。

ホントは筋トレとかしたいんですけど、あれやらこれやらとなんだか気忙しくて、なかなかやりたい事が100%できてません そんな中、先週の熊本ライドでの雨でFELTが泥々なってたので掃除できました 散髪したり、爪切ったりと優先順位は身だしなみ。 で、ようや…