今日はローラー。
ホントは筋トレとかしたいんですけど、あれやらこれやらとなんだか気忙しくて、なかなかやりたい事が100%できてません😖
そんな中、先週の熊本ライドでの雨でFELTが泥々なってたので掃除できました😆
散髪したり、爪切ったりと優先順位は身だしなみ。
で、ようやくローラーにこぎつけた訳です😁
やっぱ心拍計おかしい。
もう一つので頑張ってローラーと外でのライド使うしかないですね。
ローラーしてると汗だくなるので、びしょびしょ感が嫌で使い分けてたんですが、仕方ないです😅
仕事が緊急事態宣言解除なったのと、そろそろ繁忙期のとっかかりなってきたのか、思い通りトレ出来ず???
ちょぴり体重増加😁
原因はトレではなく食べ過ぎなんですけどね😂
また、1から新たな気持ちで取組んでいくべ〜〜〜💪