ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2022-01-25から1日間の記事一覧

晴れていた日。

こんな日は、ローラーせずに外でしごくに限ります 良い天気♪ 爽快な気分で景色を堪能するようなライド! なんてのは思いもせず、ダム湖畔の周回。 景色は良かったですが、それよりサイコンの数字とにらめっこ。 ただただキツいだけ。 何やってんだか(笑) と…