ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2018-06-03から1日間の記事一覧

もう夏ばい。

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1613213537/shareable_images/photo_based/6501333/1/9471e4ba-7164-454f-b4e5-bc0e8ebd9342?hl=ja-JP&v=1527985085 晴れ間が現れると暑いですね と、言う訳で、これからの季節朝の間に、チャ…

今年、三度目。

23 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/1611644705 何が三度目かと申しますと、天草へ行って来ました✨ 今回は、残念ながら仕事… こんな時に限って最高に良い天気でした✨ 天草と言っても、苓北ってとこで、ちかっぱ遠いです❗️ 最寄りの…