日曜日だったはずです。 アクシオンへトレーニングしに行ったのは。 大胸筋ってとこでしょうかね。 凄く筋肉痛で仕事もままならない感じでしたが、やっとこさ昨日あたりから収まってきました✨ ビルダーの人は筋肉痛なると少し嬉しいのでしょうか これで、ご…