ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-01-20から1日間の記事一覧

思う事。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/Tuhebp6NBT 無事に帰宅致しました✨ あれから一夜も明けパキパキになってるはずが・・・ しかも追い討ちかけるように昼はCoCo壱で400g食べ。 夜はほっともっとのチキン南蛮弁当食べ。 パキパキの…