ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-03-07から1日間の記事一覧

便利ですね。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/JEI4lKe1QU ローラー台はワタシにとっては凄く役にたってます。 今、主流と行っても過言ではない、Zwiftやパワーメーターはないにしても・・・ そこそこ自分なりにダイエット❗️とか、フィジカル❗…