ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-03-11から1日間の記事一覧

へぼい。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/wgLgjw2tXU なかなか体重が落ちず、加齢ってこえぇぇぇとつくづく痛感してる今日この頃。 それでも、めげずに朝からローラーしてからの出社。 ここ数年⁉️月曜日の朝の定番みたいになってきました…