ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-04-23から1日間の記事一覧

ウンチクを語る。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/e6WJaL965V いや~日曜はしこたま寝ました✨ 脳ミソがぐちゃぐちゃの寝癖バリバリです。 すんげー良い天気なのもわかっております。 それでも寝ました✨ ローラーもしません。寝ます そして月曜。…