ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2020-02-13から1日間の記事一覧

ちょいと。

https://youtu.be/LPn0KFlbqX8https://youtu.be/LPn0KFlbqX8 今朝は朝活せずじまい。 ですが、アルコールチェッカーが壊れ一旦会社に戻って交換ついでに、家に風呂入りに帰ってきました。と、言うのは口実で自宅でトレーニング。 だいぶ面倒くさがらずにスト…