ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2021-06-14から1日間の記事一覧

今日の夕トレ。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/G3RefEI44gb 今日は~~~ 仕事を頑張りました ま、会社で我が愛車含め、車3台ライトのレンズ磨きしておりました。 コーティング材持ってたから、そりゃークリアー感が全く違い黄ばみもスッキ…