ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2021-10-02から1日間の記事一覧

煩悩。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/77dNRtJz1jb 9月は身内の不幸事などあり、スポーツの秋を満喫することもなく… どちらかと言うと食欲の秋だったような? そんな不摂生をすると、必ずよりを戻すのがキツい訳でして まさに、イマ…