普通にやり過ごせば… 法事の送迎の御礼に麦酒、チロリアン、柿名等々頂きまして、アルコールは家に戻って頂くにしろ、道中口寂しいのかチロリアン一袋一気食べ(笑) 正気の沙汰とは思えぬほどのカロリー！ もう手遅れです。 筋トレしても追いつかぬほどです。…

日曜の朝なのに、仕事も休みなのに早起きしました。 出かけるのにしばし時間があったので、デフォルトの筋トレ。 カラダの前面背面(笑) 今日は自転車乗れるかな〜？