ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2022-03-21から1日間の記事一覧

微調整。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/j2vPhokOzob k-coさんがブルベでると言うことで、微調整で走ってきました。 雨の予報でてたので2つほどルート引いてたんですが、長い方短い方どちらも雷蔵へ行きます 前日k-coさんはピンではし…