ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2022-04-03から1日間の記事一覧

本日の微調整。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/AT0p4Wk8Uob k-coさんのブルベの微調整と言う名のLSDと言う名の〆のメンラーライド ま、天気も良いし走れれば何でも良いです(笑) が、微調整 晴れてはいたものの先週とうってかわって寒い 温度…