ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-07-13から1日間の記事一覧

梅雨らしい雨。

40.5 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/2527156443?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral 特に仕事って訳ではない土曜日。 午後から安全会議の為、出勤はしなきゃいけません。 午前中だけ乗ってこよーかと思ってました…