ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-12-16から1日間の記事一覧

昨日からの追記。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/7bk5lkghs2 今朝も快晴。 通勤チャリもさぞや快調に! と、思ってましたが、なかなか昨日の疲れがあってキツいです。 追い風だったので、会社に辿りつけましたが・・・なかなかのへたれっぷり。 …

ようこそ鷹島へ。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/1LqS0d9Qr2 今回は3人でのライド。 いつもの?(笑)k-coさんに加え、生たかおちゃんも一緒に佐賀と長崎の県境になりますが!長崎の鷹島へと行って参りました。 そもそもと申しましょうか、当初は…