ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2021-06-23から1日間の記事一覧

トラウマ🐯🐎

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/TdSYCBw9ihb 落車して肩強打し、調子が芳しくありません 調子が悪い所があると、全く関係ないのに自転車乗るのも強く踏めなかったりと日和ってしまいますね 先週の話し。 月曜日、仕事で熊本へ…