性懲りもせず、鳴淵ダムを彷徨っております(笑) ここは空気もよくてローラーしないのなら、絶好の練習場所ですね さ、昨日のリベンジ。 まずは、ウォームアップ。 昨日の疲れが癒えてないのか足がおもだるい。 ただ、心拍計とにらめっこで勢いよくあげないよ…
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