ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2022-05-07から1日間の記事一覧

微調整。

何度でも諦めず微調整 間違いや、そっちのが良いんじゃね?ってことは、積極的に頭柔らかく修正してまいります ローラーのワークアウト。 今日はBrytonで言うところの速度(笑) これどう解釈すんねーん!!! エッジではミディアムに設定しております。 さ、…

GW最終日。

連休はまだまだ続いてる人もいるでしょうが、ワタシはひとまず子供の日の5/5でおしまい。 どこを走るか計画中、k-coさんより久しぶり鳴淵? …お、おぅ。。。 行くに決まってるやん、当たり前やん そう言えば、HSRも開催みたいでした。 エントリーはしてませ…