やっつけで。

ストレッチと腹筋、プッシュアップ。

日、月と自転車乗ったからなのか？

疲れが抜けんとです。

昨夜は久しぶりバタンQの意識不明で朝を迎えました。

まだ、疲れは抜けきってませんが、形式的に(笑)

やっつけで自重トレ😆

さ、今宵は映画みて寝るとします。

「海賊とよばれた男」

モデルの出光興産創業者、出光佐三のお話し。

宗像の赤間出身らしいですね。

もう一つ言うなら、新出光は現在はしほんかんけあるぽいですが、以前はなかったとか。

しかし、親族みたいです。

ま、地元福岡出身だとなんだか親近感湧きます。

あ、全く関係ない話しですが、ワタシのすきなどん兵衛でお馴染み。

日清食品！

日清製粉とは全く関係ないらしいです。