繰返し。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/QHADT3rAdob

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真新しい場所とかコースも好きなのですが、割と同じとこ行くことの方が多いですね(笑)

で、夜に志賀島へ。

筋トレしようか迷ってましたが、予報は晴れだし、前日の気温と変わらなさそうだったので、外へ走り行くことにしました。

カーボじゃなくオイリーに戻したのでどうなのかと言うのも計りたかったし。

k-coさん誘ってレッツ・ゴー。

昨日の今日でリカバリー的にいい感じで走れる♪

てなもんで、西戸崎駅で一息入れ志賀島行くか判断することにしてましたが、行くことに決定👍

風も強くなってきたよーな…

気温も下ってきたよーや…

一旦休憩。

あんまり長居すると、汗冷えしそうなので、そそくさと引き返すことに。

風も確かにあったのですが、どーも速度でない〜

心拍は…うーん、そこそこ。

ケイデンスが😱

脚が凍てついて回ってない。

80いくやいかないか😅😅😅

せっかく晴れて星も綺麗だったのに、思いの外冷え込み厳しく爽快感もなく終了😖

放射冷却だったのか、よくわかりませんけど、2.5℃って表示に余計寒々しさ感じざるを得ません(笑)

確かに今朝もしばれましたね(笑)

くしくも、今日から段々と気温も上って行くようですね😁

サンデーライダーとしては、今週末辺りから爽快感味わえるライドできそうな予感♪